Beranda » ukuran-kadar-kolestrol-pada-perempuan.html » Ukuran Kadar Kolestrol Pada Perempuan

Ukuran Kadar Kolestrol Pada Perempuan

Ukuran Kadar Kolestrol Pada Perempuan Agustus 2018

Kolesterol adalah jenis penting dari lemak yang dibawa dalam darah, semua sel dalam tubuh membutuhkan kolesterol untuk membran internal dan eksternal.  Hal ini juga diperlukan untuk memproduksi beberapa hormon dan untuk fungsi lain. Terlalu banyak kolesterol dalam darah akan mengakibatkan kerusakan pada arteri dan menyebabkan penyakit jantung.3/4 kolesterol dalam tubuh anda dibuat pada organ hati dan sisanya berasal dari jenis lemak yang kita makan. Makan terlalu banyak lemak jenuh dapat menyebabkan kelebihan kolesterol dalam aliran darah.

Kolestrol Pada Perempuan 220 sebenarnya sudah termasuk tinggi, namun sebaiknya Anda memeriksakan kadar kolesterol dengan lebih detail. Kolesterol Anda yang 220 mungkin adalah nilai dari kolesterol total. Kolesterol total terdiri dari LDL, HDL, dan trigliserida. Batasi makanan laut, daging merah, makanan yang digoreng, berlemak serta santan. Anda juga dapat membaca artikel terkait: Tingkat kolesterol normal Penyebab sakit kepala Demikian jawaban dari saya, semoga membantu dr. Andika Sury Jika memang HDL yang tinggi, maka hal ini baik. Namun jika LDL ataupun trigliserida yang tinggi, maka harus dievaluasi lebih lanjut berapakah kadar LDL atau trigliserida tersebut dan terapi seperti apa yang perlu dilakukan. Nyeri atau pegal di leher belakang sebenarnya dapat disebabkan oleh berbagai hal.

Memang pada sebagian orang, kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan tengkuk pegal, namun mekanisme pasti mengenai hal ini masih belum diketahui. Yang paling sering menyebabkan pegal di leher belakang adalah nyeri kepala tipe tegang. Hal ini merupakan salah satu nyeri kepala yang paling sering dan mempunyai ciri: - Rasa sakitnya tumpul seperti diikat dari dahi hingga ke leher - Intensitas nyeri tidak terlalu berat - Dicetuskan dengan kelelahan atau stress Untuk mengatasi hal ini sementara, Anda dapat mengkonsumsi obat pereda nyeri seperti parasetamol dan lainnya.

 Karena itu, lebih baik jika Anda memeriksakan ketiga komponen tersebut untuk mengetahui sebenarnya yang manakah yang tinggi diantara ketiga hal tersebut. Hal ini penting untuk dilakukan karena penanganannya berbeda-beda.Jika memang keluhan terus berlangsung, Anda sebaiknya memeriksakan diri ke dokter khususnya dokter spesialis saraf. Jika memang Anda ingin memeriksa darah lagi, jangan lupa berpuasa setidaknya 10 jam. Berpuasa ini berarti tidak ada kalori yang masuk. Air putih boleh dikonsumsi. Kadar kolesterol total yang dianjurkan adalah dibawah 200 mg/dL. Namun sekali lagi, sebaiknya dilakukan pemeriksaan lebih lanjut mengenai kadar kolesterol manakah yang tinggi di antara HDL, LDL, dan trigliserida, serta berapakah nilai tingginya tersebut. Jangan lupa untuk melakukan olahraga teratur dan mengkonsumsi makanan yang sehat.


Keywords : ukuran-kadar-kolestrol-pada-perempuan.html,